长期食用灵芝类产品一定要看清质量

有一些使用灵芝孢子粉的用户会有些误区，觉得价格高低就是一个牌子的问题，质量不会有所大差别。当然如果你遇到了物美价廉的产品固然好，但是遇到质量差的食用起来就得不偿失了。

判别破壁灵芝孢子粉质量优劣的简单方法，首先要了解灵芝孢子粉是否破壁，否则服用后很难被人体所吸收，功效不明显。其次要看灵芝孢子粉的纯度，要防备少数 生产商为降低成本减少工序，造成产品中泥土和杂质含量较高。另外，要仔细察看包装盒上是否有保健食品的蓝帽子，生产企业是否通过GMP资格认证等等。

还有就是形态鉴别。在光学显微镜下，就可鉴别出灵芝孢子粉破壁与否。未破壁的孢子壁光滑完整；灵芝孢子经破壁处理以后，孢子壁不完整，内容物呈不规则块状。